Kevään luistelukoulut

Opetusta lauantaisin 14.1.-11.2. klo 9-10 ja torstaisin 19.1.- 16.2. klo 16.30-17.30 Katso korvaavat kerrat etusivun tapahtumakalenterista! Opetus jatkuu kovan pakkasen johdosta viikolle 8.

Harjoituksia on ryhmillä yhteensä 5 kertaa.

Ryhmät:

• Luistelun alkeet 3-5v.
• Luistelun jatkoalkeet 4-8v.
• Perusluisteluryhmä "isot" 5-10v.
• Vauhtiluistelun harrasteryhmä (lauantaisin klo 9-10) valmentajana Jarkko
• Pikaluistelun valmennusryhmä (torstaisin klo 16.30-17.30) valmentajana Jarkko Viertola.

Luistelukoulujakson hinta 30 euroa, sis. opetuksen 5 kertaa, vakuutuksen ja luistelupassin. Lisäksi vanhemmat saavat luistella radalla lasten luistelukoulun ajan.

Vauhtirymäläisten koko kauden hinta on 60 euroa (tai 30 euroa kevät), sis. opetuksen maaliskuulle asti, COMBI-luistinten lainan luistleukoulukerroille, vakuutuksen ja OP-cupin kisat.

Sisaralennus on 5 euroa seuran perhejäsenmaksun maksaneille jäsenille. Vuoden 2012 perhejäsenmaksu on 20 euroa.

Pakkasraja on -15C (Viitaniemen kentän mittarin mukaan) ja opetuskerta siirtyy eteenpäin, jos pakkasraja ylittyy. Luisteluvuorolle saa kovalla pakkasellakin mennä, mutta opetusta ei ole.

Ryhmien kuvaukset:

3-5 v. Alkeisryhmässä totutellaan luistimiin ja tasapainoon. Liikkeelle lähdetään maitokorien tukemina ja harjoitellaan eteenpäin pääsemistä, kaatumista, liukkaalla jäällä pystyyn nousemista ja liukuja. Lasten iän huomioiden edistysaskeleet ovat usein pieniä, mutta sitäkin tärkeämpiä :)  

4-8 v. Jatkoalkeisryhmässä lähtötasona riittää tasapaino luistimilla ja jonkilainen eteenpäin luistelun taito. Harjoitellaan mm. jarrutuksia, liukumista ja kaartelua luistimilla erilaisten leikkien kautta. Tasapaino ja rohkeus luistelussa kehittyvät vähitellen.

5-10 v. "Isojen" perusluisteluryhmässä luisteluleikit ovat alkeisryhmiä vauhdikkaampia ja lapsen ketteryys on eduksi. Luistelutaito ja vauhti kehittyy erilaisten harjoitusten kautta ja luistelutaitoja kehitetään jokaisen omalla tasolla. Harjoituksissa on monipuolisia leikkejä ja mm. erilaisia taitoratoja. 

6-12 v. vauhtiluisteluryhmässä voi käyttää omia hokkareita tai seuran COMBI-harjoituspikaluistimia. Ryhmässä kehitetään luistelutaitoa, nopeutta ja tekniikkaa leikinomaisesti ja kisaillen. Opetusta on tänä keväänä lauantaisin (harrasteryhmä)

10-15 v. pikaluistelun valmennusryhmässä harjoitellaan short track - ja pikaluistelun tekniikkaa. Tavoitteena on saada luistelusta säännöllinen liikuntaharrastus, ja eri vuodenaikoina hyödynnetään myös muita urheilulajeja.

TERVETULOA MUKAAN!

- KENSUn luistelujaosto -